Утренние страницы - это практика письма, которая помогает решить проблемы и справиться с эмоциональным напряжением. Они конфиденциальны, могут забрать у вас рутинные мысли и нерешенные задачи, а также помогают разобраться в переживаниях и эмоциях. Эта терапевтическая практика может стать мотиватором для реализации новых идей и достижения целей.