Знаете ли вы, кто стоит у руля? 🚢
Порой наше поведение и реакции на обстоятельства вызывают недоумение:
😡 взрываемся яростью, если ослушался ребенок,
🫣 слышим голос неуверенности в своих силах там, где есть компетенции,
😭 горько обижаемся на близкого из-за брошенного в нас слова или жеста.
⠀
Такие картинки можно рисовать до бесконечности. Потому как запускаются они бесконечным множеством наших внутренних частей - субличностями 🙄
⠀
Они окружают наше Эго - начальника, знающего, чего мы хотим на самом деле.
И берут управление в свои руки, искреннее считая, что так для нас будет лучше 🤔
⠀
Эти части как правило формируются в детстве, через наш опыт взаимодействия с миром.
Так, например, мой перфекционизм и боязнь браться за все новое и незнакомое родом из школьного опыта 📚 Тогда мне приходилось многократно переписывать домашнее задание, чтобы не было помарок 🚫
Я часто слышу внутренний голос: «Никогда нельзя ошибаться!»😠
И это очень мешает в жизни, отнимает вдохновение и возможность смело шагать к целям.
⠀
Избавиться от таких советчиков к сожалению не удастся. Все свои части психика бережно хранит под защитой 🔒
⠀
А вот договориться с ними и передать управление Эго - возможно 🙌
⠀
Тебе интересно узнать, кто стоит у твоего руля? 🚢
Тогда приглашаю тебя на групповую встречу, где будем знакомиться со своими субличностями. Узнаем, кто внутри нас отдает приказы, найдем к ним ключики и вернем штурвал капитану.
⠀
Встречаемся в 10.00 на пр.Ленина 83
Стоимость 1500 руб (запись по предоплате).
Продолжительность практики 2 часа.
Все материалы включены в стоимость встречи👌🏻
⠀
#психолог_аннаполетаева #арттерапиячелябинск
