Что нам нужно уметь, чтобы быть счастливым в новой реальности? 🤔
⠀
За последние несколько лет произошли события, которые задали очень быструю динамику жизни 🤯
Сейчас сложно ставить долгосрочные планы и рассчитывать на привычный уклад.
⠀
Пошатнулись внешние опоры, где мы черпали силы, где брали уверенность 😣
Ни государство, ни работодатель теперь не являются гарантами твоего благополучия.
⠀
Поэтому так важно сейчас обрести опоры внутренние 🙏🏻
Те качества, которые помогут быть спокойным и гибким в меняющихся условиях, адаптивным ко всему происходящему.
Быть счастливым внутри несмотря на то, что происходит снаружи 🧘♀️
⠀
Обретение этих качеств - это неспешный глубокий процесс 🗺️
И начинается он тогда, когда ты понимаешь себя, ловишь своё состояние в моменте. Когда ты фокусируешься на себе, а не на суете снаружи ☺️
⠀
В эту субботу я проведу тренинг «Внутренний фокус», где покажу, как развивать в себе внутренние опоры 🙏🏻
Ты получишь практики, научившись гибкости, спокойствию и адаптивности.
⠀
Встречаемся 26 ноября
С 10.00 до 17.00 в уютном пространстве «МУХХА» Центр психологической поддержки
Стоимость 3500 руб (запись по предоплате)
⠀
#психологаннаполетаева
